Inloggen
Toen we startten voelde ik me gewoon rot. Ik herkende mezelf niet meer, was heel erg aan het twijfelen aan mezelf. Had het gevoel er niet te mogen zijn, heel benauwend. Daarbij merkte ik dat ik me sociaal aan het terugtrekken was.
…. dat ik weer zie dat ik waardevol ben.
Wat heeft gewerkt waren met name het deel met de overtuigingen: zet er iets naast dat beter werkt en oefen ermee. Dat was lekker concreet, daar kon ik wat mee. Sommige kaartjes heb ik veel gebruikt, op wisselende momenten.
Het was sowieso fijn mijn verhaal helemaal kwijt te mogen, zonder het gevoel te hebben dat ik ‘een zeur’ was. Jij was er gewoon helemaal voor mij dus ik mocht ongegeneerd vertellen.
Nu gaat het goed. Ik voel me goed. Het allerbelangrijkste is dat ik mezelf weer leuk vind, dat ik weer zie dat ik waardevol ben. Ik krijg het ook terug: reacties van collega’s en van mijn partner. Het is superfijn om handvatten te hebben voor als de stress weer oploopt, dat ik dan weet wat ik ermee kan doen.
Heeft u vragen? Neem contact op.
Heeft u vragen, wilt u meer informatie ontvangen of vrijblijvend een afspraak maken? Neem dan contact op.
Contact
